罗非鱼肉质鲜活巍巍小站--首页，养分丰富，是家常菜中的杰出人物。思要作念出适口的罗非鱼，其实并不复杂，独一掌持几个谬误花式，就能骄贵责罚。 领先，处理鱼身。买回的罗非鱼要清洗干净，去除内脏和鱼鳞，两面切几刀，肤浅入味。然后用厨房纸吸干水分，这么煎的工夫回绝易溅油。 平遥人才网_平遥招聘网_平遥人才招聘信息网 接下来是调味。在鱼身上划几刀，撒上适量盐、料酒和小数姜片，腌制10分钟傍边，去腥提鲜。若是心爱更香的口感，还不错加一丝胡椒粉或葱段。 热锅凉油，放入适量的食用油，油热后将罗非鱼放入锅中，小